04.17
油の使用量が多いおかずやほとんど糖分の甘味物ばかり食していると、腸内環境が劣悪な状態になってしまいます。肌荒れで困っている敏感肌の方ほど、食べるものを吟味することが大切になってきます。 皮脂の過剰分泌ばかりがニキビを生み出す要因で…
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